#餐桌有油 蔬食正夯!素肉排原來這樣做~
蔬食絕對可以很美味,運用金針菇就可以做出媲美肉排般的鮮美滋味。
顛覆我們的認知,先將金針菇熱水滾燙,讓它表面的多醣體釋放,再利用煎或烤的技法,排出水分並收乾。當它表面遇熱有氨基酸味道產生時,就擁有宛如天堂般美味囉。
材料:金針菇一把、人良油坊芝麻清油、愛迴香·iaroma香料粉、鹽。
作法:
1.把金針菇切去尾端,整把不要撥開放入滾水中。
2.熟透後撈起,用菜刀慢慢切,但不要切斷,主要是把金針菇的厚度攤平變薄。
3.熱鍋,下芝麻清油。
4.慢慢地煎金針菇至兩面焦黃變恰恰。
5.起鍋後切斷成塊狀,撒上香料、鹽即可。